Geschrieben von teamnullvier am 6. November 2009 | Abgelegt unter Dieser Blog, Politik
Am besten gehe ich einfach so zur Tagesordnung über. Die lange Stille die hier geherrscht hat, muss ich ja nicht erklären, oder mich entschuldigen… Ein kleines Update wäre aber vielleicht nicht schlecht: Wir haben eine neue Bundesregierung Ich wurde am rechten Knie operiert (was leider eine längere Laufpause bedingt) Meine jüngere Tochter hat ihre Ausbildung [...]
Geschrieben von teamnullvier am 27. Februar 2009 | Abgelegt unter Sport
10km in 12 Wochen ist das Motto meines Trainingsplanes. 10km in 12 Wochen bedeutet nicht, dass ich in den nächsten 12 Wochen insgesamt zehn Kilometer jogge. Der Trainingsplan ist – wie ihr euch sicher schon gedacht habt- darauf ausgelegt, dass ich am Ende des Trainingszeitraumes locker einen 10km Lauf hinlegen kann. Ja, so stell’ ich [...]
Geschrieben von teamnullvier am 24. Februar 2009 | Abgelegt unter querbeet
…und es hat (fast) gar nicht weh getan! Nach Besuch des “Böse Buben Ball” am Samstag zickt mein rechtes Knie doch in unangenehmer Weise. Ich habe offensichtlich zu viel getanzt oder wie auch immer man mein Rumgehüpfe nennen mag. Aber auf dem Ball war es echt klasse und ich habe mich ausgelassen wie schon lange [...]
